marunouchi-forest– Author –

こんにちは。産業医として、日々の労働衛生の現場で気づくのは「知っているつもりで見過ごしがちな健康習慣」の重要性です。その一つが「日光を浴びること」です。 寒い日や天気の悪い休日に1日中家の中で過ごすと、気分が鬱々としてきた経験をされたこと...

お正月が終わり、仕事始めの方も多い時期かと思います。厳しい冬の寒さも本番となってきました。冬になると気分が落ち込み、日々の調子が出にくいと感じることはありませんか？それは、単なる「季節の変わり目」の問題ではなく、「冬季うつ（季節性感情障...

「衛生委員会は設置しているけど、実際に何を話し合えばいいのかわからない…」「法律で義務だと聞いたけれど、どこまでやれば十分なの？」「そもそも衛生委員会は何のためにあるの？運営するメリット、参加するメリットはある？」 職場の安全と健康を守る...

いつもご利用いただきありがとうございます。弊社のホームページを開設いたしましたのでお知らせいたします。 新しいホームページでは、より使いやすく、お客様にとって有益な産業保健の情報を提供できるよう努めております。是非ご覧いただき、お気軽にお...